Histoire du yoga du rire

Le Yoga du Rire a été créé en 1995 en Inde par le Dr Madan Kataria, médecin et son épouse Madhuri, professeur de yoga. 

Faisant des recherches sur les effets thérapeutiques du rire sur la santé, il découvre de nombreuses études scientifiques prouvant ses bienfaits, des cas de guérisons de maladies (Norman Cousins Comment je me suis soigné par le rire) et décide d’expérimenter par lui-même. Il commence dans un parc avec quelques personnes puis le nombre grandit rapidement. Le concept initial de partage de blagues tourne vite court avec l’épuisement des bonnes blagues et les conflits occasionnés par les moins bonnes. 

Conscient que le rire n’a pas besoin de raison pour déclencher sa chimie du bonheur, il crée des exercices stimulant le rire pour remplacer les blagues. C’est un véritable succès !

Les rires contagieux fusent, le yoga du rire est né et se propage dans le monde entier. Il est aujourd’hui pratiqué dans plus de 100 pays